Loading...

بی‌اختیاری ادرار

بی‌اختیاری ادرار
نکته مهم: بی‌اختیاری ادرار قابل درمان است.

بی‌اختیاری ادرار چیست؟

اگر شما بی‌اختیاری ادرار داشته باشید، در کنترل مثانه‌تان مشکل داشته و نشتی ادرار دارید. ممکن است آن قدر سریع و فوری نیاز به ادرار کردن داشته باشید که فرصت رسیدن به توالت را نداشته باشید. یا این که وقتی سرفه یا عطسه می‌کنید نشتی ادرار یا "چکیدن" آن را داشته باشید. برخی موارد ممکن است هیچ نشانه یا علامتی دال بر نشتی ادرار نداشته باشید.

با افزایش سن بی‌اختیاری ادرار (UI) هم شایع‌تر می‌شود، ولی این موضوع عادی نیست که با افزایش سن بروز کند. این مشکلی نیست که افراد مسن‌تر بایستی فکر کنند بایستی آن را تحمل کنند. بی‌اختیاری ادرار قابل درمان است. عدم درمان آن می‌تواند کیفیت زندگی شما را کاهش و همچنین باعث بروز مشکلات دیگری همانند عفونت‌ها و سقوط شود. درمان می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود دهد و برای این کار نیازی به دارو یا دستورالعملی نیست. اگر شما بی‌اختیاری ادرار دارید، از این که این موضوع را با ارائه دهنده خدمات سلامت خودتان در میان بگذارید خجالت نکشید. وضعیت شما می‌تواند مدیریت شود.

اگر شما از فردی مراقبت می‌کنید که بی‌اختیاری ادرار دارد، این مشکل سلامتی می‌تواند کار شما را سخت‌تر کند. در واقع، پرستار خانوادگی ممکن است مایل باشد فردی که دارای بی‌اختیاری ادرار درمان نشده است را به مکانی با امکانات زندگی یا خانه سالمندان ببرد. از این که در این رابطه با مراقب سلامت فرد صحبت کنید خجالت نکشید. اقدام به درمان بی‌اختیاری ادرار اغلب باعث بهبود قابل توجه وضعیت می‌شود.

علل

موارد زیادی هستند که می‌توانند منجر به بی‌اختیاری ادرار (UI) شده یا این که آن را بدتر کنند، از جمله غذاها و نوشیدنی‌ها، داروها، وضعیت پزشکی، و مشکلات مرتبط با راه‌ رفتن یا جابه‌جایی از بستر به صندلی.

 نوشیدنی‌ها و غذاهایی که می‌توانند منجر به بی‌اختیاری ادرار یا بدتر شدن آن شوند

  • الکل
  • کافئین (قهوه، کولا، و چای از جمله چای سبز)
  • نوشیدنی‌های گازدار
  • طعم‌دهنده‌های مصنوعی
  • غذاهای دارای پرچاشنی یا خیلی شیرین
  • غذاهای با اسید بالا، مثل مرکبات

داروها و مکمل‌هایی که می‌توانند منجر به بی‌اختیاری ادرار یا بدتر شدن آن شوند

  • مدرها یا قرص‌های ادرارآور
  • برخی از داروهای قلب و فشار خون
  • برخی از داروهای مربوط به سرماخوردگی و آلرژی
  • برخی از داروهای مربوط به افسردگی و اضطراب
  • برخی از داروهای مربوط به دیابت
  • برخی از داروهای مربوط به زوال عقل
  • شل کننده‌های عضلات

با پزشکتان در مورد داروهایی که می‌توانند منجر به بی‌اختیاری ادرار شوند صحبت کنید. هیچگاه قبل از صحبت با پزشکتان هیچ دارویی را قطع نکنید.

 
 شرایط پزشکی که می‌توانند منجر به بی‌اختیاری ادرار یا بدتر شدن آن شوند

  • عفونت مجاری ادرار
  • یبوست
  • مشکلات مرتبط با پروستات در آقایان (بزرگ شدن پروستات)
  • خارج کردن رحم
  • چاقی
  • برخی از بیماریهای عصبی مثل تصلب چندگانه شرائین، بیماری پارکینسون، زوال عقل، ضربه یا آسیب به ستون فقرات

عوامل خطر برای بی‌اختیاری ادرار

جنسیت

بی‌اختیاری ادرار نزد زنان بسیار معمول است، هم به دلیل آناتومی معمولی آنها و هم به دلیل سایر رویدادهای زندگی که مخصوص به خانم‌ها است مثل بارداری، تولد بچه، و یائسگی که ریسک بی‌اختیاری ادرار را افزایش می‌دهد. در مردان، مشکلات مربوط به غده پروستات می‌تواند منجر به تسریع و به ندرت بی‌اختیاری بر ادرار بیش از حد شود.

سن

با افزایش سن، اسپاسم‌های مثانه که مغز نمی‌تواند آنها را کنترل کند بیشتر می‌شود.

اضافه وزن

وزن بیش از اندازه باعث وارد شدن فشار به مثانه و ماهیچه‌های اطراف آن می‌شود که می‌تواند منجر به نشتی ادرار به خصوص موقع عطسه یا سرفه شود.

عوارض

بی‌اختیاری ادرار درمان نشده می‌تواند خطر بروز مشکلات دیگر سلامتی را افزایش دهد یا در ایجاد آنها نقش داشته باشد، از جمله این مشکلات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • عفونت‌های مجاری ادراری
  • مشکلات پوستی، همانند جوش‌ها، زخم‌ها، و عفونت‌های ناشی از مرطوب شدن پوست
  • دوری از اجتماع، انزوا، و افسردگی ناشی از ترس از حوادث و شهرت
  • سقوط و شکستگی استخوان‌ها به خصوص در شب یا عجله برای رفتن به توالت
  • مشکلات جنسی
نظرات
    ارسال نظر
    • - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
    • - لطفا دیدگاهتان مربوط به مطلب باشد.
    • - لطفا فارسی بنویسید.
    • - نظرات شما بعد از بازبینی منتشر خواهد شد