Loading...
علل مشکلات پا
بسته به مشکلات خاص پا، علت آنها متفاوت است.

با افزایش سن، پا‌‌ها معمولاً عریض می‌‌شوند و پدهای چربی پا که محافظ ته پا هستند از بین می‌‌رود. در افراد دچار اضافه‌وزن، استخوان‌‌ها و رباط‌‌ها فشار بیشتری را تحمل می‌‌کنند. همچنین، وقتی انعطاف‌پذیری مفاصل پا با افزایش سن کاهش می‌‌یابد و سفت‌تر می‌‌شوند، ناهنجاری‌‌های مادرزادی مشخص‌تر یا دردناک‌تر می‌شوند. کفش‌‌های نامناسب مشکلات پا را بدتر می‌‌کنند و در واقع علت بسیاری از آنها هستند. پوست پا با افزایش سن نیز خشک‌تر می‌‌شود، که یعنی احتمال ابتلا به عفونت‌‌ها افزایش می‌‌یابد.

انحراف شست

این بدشکلی پا ممکن است صفتی ارثی باشد، اما ممکن است ناشی از سال‌ها اصطکاک پا در اثر کفش نامناسب نیز باشد. پای صاف، نقرس و آرتریت نیز احتمال انحراف شست را افزایش می‌‌دهد.

میخچه و پینه

پینه در اثر اصطکاک ناشی از کفش یا جوراب نامناسب یا در اثر مالش انگشتان پا بر روی یکدیگر ایجاد می‌‌شود. میخچه شبیه پینه است، اما روی قسمت زیر انگشتان پا یا پاشنه پا ایجاد می‌‌شود.

انگشت چکشی

انگشت چکشیِ ناشی از کشش غیرطبیعی عضلات و تاندون‌‌های اطراف مفاصل انگشتان پا است، و باعث جمع شدن یا خم شدن آنها می‌‌شود. سرانجام، مفصل سفت می‌‌شود.

مشکلات ناخن پا

ناخن رشدنکردۀ پا (معمولاً ناخن شست پا) در اثر ناهنجاری‌‌های ارثی، ناخن زدن نادرست، آسیب‌دیدگی انگشتان پا، عفونت یا اصطکاک ناشی از کفش نامناسب ایجاد می‌‌شود.

ناخن‌ ضخیم غیرطبیعی، ترک‌خورده و زرد پا ممکن است در اثر عفونت‌‌های قارچی، اصطکاک ناشی از کفش، آسیب‌دیدگی یا بیماری‌‌هایی مانند دیابت یا پسوریازیس ایجاد شود.

مشکلات پای دیابتی

دیابت ممکن است موجب کاهش حس پا شود، لذا فرد به‌سختی متوجه آسیب‌دیدگی پای خود می‌‌شود. همچنین، دیابت سبب اختلال در جریان خون پا‌‌ می‌‌شود و لذا مبارزه با عفونت دشوارتر می‌‌شود.

مشکلات پای آرتریتی

استئوآرتریت، نقرس و آرتریت روماتوئید از جمله بیماری‌هایی‌اند که ممکن است باعث درد شدید پا شوند.

درد پاشنۀ پا

وضعیتی مانند فاشئیت پلانتار ممکن است در اثر ساختار ضعیف پا ایجاد شود، مانند پای خیلی صاف یا خیلی قوس‌دار. در هر صورت، فاسیا - رباطی که در امتداد کف پا وجود دارد - ممکن است تحریک و دردناک شود.

خار دردناک پاشنۀ پا زائدۀ استخوانی كوچكی است كه وقتی پدید می‌‌آید که رباط موجود در امتداد کف پا مكرراً روی استخوان پاشنه پا کش می‌‌آید.

مشکلات قوس پا

پا‌‌ی صاف و وضعیت عکس آن - قوس بالای غیرطبیعی (پای پنجه‌ای یا پای توخالی) - ناشی از خیلی سفت یا خیلی شل شدن تاندون آشیل (تاندون عمودی پشت مچ پا) است. این بیماری‌‌ها معمولاً ارثی‌اند، اما پا‌‌ی صاف ممکن است بعد از سال‌ها پوشیدن کفش‌‌های پاشنه‌بلند نیز ایجاد شود. در این صورت، این بیماری اختلال عملکرد تاندون تیبیای خلفی نامیده می‌‌شود. پای صاف همچنین با چاقی، دیابت، آرتریت روماتوئید یا مصرف استروئیدها مرتبط است.

سندرم تونل تارسال

عصبی به‌نام عصب تیبیالیس خلفی ممکن است گیر بیفتد، و باعث تحریک و علائم دردناک شود.

تاندونیت آشیل

اگر چاق هستید، ممکن است در اثر سال‌ها فشار اضافی روی تاندون آشیل دچار تاندونیت آشیل شوید. این بیماری با کوتاهی ارثی تاندون آشیل نیز مرتبط است یا ممکن است ناشی از پوشیدن کفش‌‌های پاشنه‌بلند باشد. تاندونیت آشیل شدید ناگهانی یا حتی پارگی تاندون آشیل ممکن است به‌صورت یکی از عوارض برخی از آنتی‌بیوتیک‌‌ها مانند لووفلوکساسین یا سیپروفلوکساسین ایجاد شود.

نوروم مورتون

در این بیماری، بافت ضخیمی در اطراف اعصاب انگشتان پا پیچ می‌‌خورد. این بیماری معمولاً به‌دلیل كفش‌‌های خیلی تنگ، آرتریت، آسیب‌دیدگی یا بدشکلی استخوان‌‌ ایجاد می‌‌شود. نتیجۀ آن فشردگی عصب و درد است.

عوامل خطر ابتلا به مشکلات پا

در صورت وجود هر یک از عوامل زیر، خطر ابتلا به مشکلات پا در مراحل بعدی زندگی افزایش می‌‌یابد:

  • زیاد پوشیدن کفش‌‌های پاشنه‌بلند یا نامناسب
  • دیابت (به‌ویژه اگر میخچه یا پینه، گردش خون ضعیف، بی‌حسی یا بینایی ضعیف دارید)
  • نوروپاتی (بی‌حسی) در پا و مچ پا
  • سایر انواع آسیب‌‌های عصبی یا عضلانی (انگشت چکشی)
  • آرتریت
  • مشاغلی که ایستادگی زیادی دارند
  • صدمات پا، انگشتان پا یا مچ پا
  • عروق خونی غیرطبیعی
  • پا‌‌های صاف یا پا‌‌های بسیار قوس‌دار
  • پیاده‌روی زیاد روی سطوح سخت
  • اضافه‌وزن
نظرات
    ارسال نظر
    • - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
    • - لطفا دیدگاهتان مربوط به مطلب باشد.
    • - لطفا فارسی بنویسید.
    • - نظرات شما بعد از بازبینی منتشر خواهد شد